Es Posible mejorar con autoconciencia y aplicando estrategias como las mencionadas en este artículo. Sin embargo, si los patrones son muy profundos y persistentes, la ayuda de un psicólogo es elementary para identificar las causas raíz y desarrollar un system efectivo para superarlo. Es decir, una persona que se autosabotea waiting for link from Social Network Posts (72)